Envolturas húmedas para eczema: Beneficios y cómo hacerlo

El eczema es una condición común que causa piel seca, con picazón y dolorosa. Las envolturas húmedas mantienen la piel húmeda y permiten que los humectantes y los medicamentos tópicos funcionen mejor.

El eczema es una condición inflamatoria que puede aparecer a cualquier edad. Afecta a 31 millones de estadounidenses y crea parches de piel seca y escamosa que pueden picar, formar ampollas e infectarse. No existe una cura para el eccema, pero las personas pueden controlarlo con varias terapias.

Los tratamientos incluyen humectantes, antihistamínicos, cremas tópicas con esteroides, corticosteroides y terapia biológica: medicamentos por inyección.

Para los brotes graves de eccema, un médico puede recomendar una terapia de envoltura húmeda, que mantiene la piel húmeda y permite que los productos tópicos penetren en la piel.

Este artículo explica los beneficios de las envolturas húmedas y cómo usarlas. También responde algunas preguntas frecuentes sobre el envoltorio húmedo.

Las envolturas húmedas son apósitos de algodón limpios o gasas de un rollo humedecido con agua tibia. Funcionan mejor cuando una persona los aplica después de ducharse o bañarse y aplicar crema hidratante y medicamentos tópicos.

Una persona envuelve el vendaje húmedo alrededor del área afectada y luego lo cubre con una capa de tela seca o ropa de noche. Para los pies o las manos, las personas pueden usar calcetines o guantes de algodón como envoltura húmeda con guantes de vinilo o envoltura de plástico para la capa seca.

Para el eczema en la cara, profesionales de la salud especialmente capacitados usan gasas y mallas quirúrgicas para cubrir la piel.

Las envolturas húmedas para el eczema son un tratamiento eficaz para los brotes graves que causan picazón extrema. Los adultos y los niños pueden usar envolturas húmedas junto con otras terapias.

La terapia de envoltura húmeda puede hidratar la piel y aliviar la picazón irritante del eczema. También puede prevenir rascarse, lo que puede dañar la piel frágil y provocar una infección.

Cubrir la piel ayuda a que los humectantes tópicos y los medicamentos penetren en la piel y eviten que se evaporen.

Según una encuesta de 2020, el 90,4 % de los dermatólogos y alergólogos están de acuerdo en que la envoltura húmeda puede hacer que las cremas tópicas con esteroides funcionen de manera más efectiva.

La National Eczema Association (NEA) señala que las vendas húmedas reducen los síntomas del eccema en el 70 % de los niños que las prueban.

Las envolturas húmedas ayudan a las personas con eczema de moderado a severo. Hay siete tipos de eccema:

La investigación que utiliza la terapia de envoltura húmeda ha informado buenos resultados en niños, pero falta evidencia clínica en adultos. Los niños pueden ser más propensos a frotarse y rascarse la piel, por lo que pueden beneficiarse de una barrera física para evitarlo.

Un pequeño estudio de 2018 de 12 adultos con dermatitis atópica grave investigó la eficacia de la envoltura húmeda. Dos veces al día durante 7 días, los participantes recibieron una aplicación de crema con corticosteroides seguida de un tratamiento de envoltura húmeda de 2 horas de duración. La terapia de envoltura húmeda ayudó a aliviar la picazón, reducir las lesiones cutáneas y mejorar su calidad de vida.

Obtenga más información sobre las cremas con esteroides y el eczema.

La terapia de envoltura húmeda es un proceso de cinco pasos. Después de limpiar el área afectada y aplicar crema hidratante y crema o ungüento con esteroides:

Las envolturas húmedas especialmente diseñadas están disponibles en línea, pero las personas también pueden usar los siguientes materiales para las capas húmedas y secas:

Los pijamas o la ropa de noche deben cubrir las vendas secas para evitar que se resbalen durante la noche.

La siguiente sección responde algunas preguntas comunes sobre las envolturas húmedas y el eczema.

Las personas solo deben usar envolturas húmedas durante unos días a la vez, de lo contrario, la piel puede romperse. La terapia de envoltura húmeda puede conducir a la absorción sistémica de medicamentos esteroides y aumentar el riesgo de efectos secundarios de los esteroides.

Un estudio de 2021 encontró que la crema de valerato de betametasona al 0,1% con corticosteroides, aplicada durante el tratamiento de envoltura húmeda, puede conducir a la supresión suprarrenal.

La supresión suprarrenal puede ocurrir con corticosteroides tópicos debido a la absorción a través de la piel. Durante este estudio, la supresión suprarrenal fue generalmente temporal y a menudo se resolvió incluso con el uso continuo de esteroides tópicos.

Infórmese sobre la insuficiencia suprarrenal.

Las envolturas húmedas deben estar lo suficientemente húmedas para permanecer húmedas o volver a humedecerse con agua si se secan.

La NEA recomienda tomar al menos un baño o ducha todos los días. También aboga por el método de "remojar y sellar":

Es importante evitar el jabón y los productos a base de jabón, ya que pueden tener un efecto de secado en la piel.

El problema con el eczema puede no ser el exceso de hidratación sino la aplicación de un humectante inadecuado. Por ejemplo, según la Academia Estadounidense de Dermatología, la crema hidratante contiene más aceite que la loción. El uso de un humectante con alto contenido de aceite sella más hidratación.

Las personas deben aplicar crema hidratante 2 o 3 veces al día y después de cada baño o ducha.

Las personas pueden usar envolturas húmedas durante unos días durante los brotes de eccema. Si experimentan los siguientes efectos adversos, deben contactar a un médico:

No hay cura para el eccema. Sin embargo, las personas pueden usar una variedad de medicamentos y remedios caseros para controlar los brotes.

El eccema a menudo mejora a medida que los niños crecen, pero los síntomas pueden persistir hasta la edad adulta.

Las envolturas húmedas pueden reducir los síntomas del eccema, como la piel seca y con picazón. El procedimiento consiste en aplicar humectantes o medicamentos a la piel afectada antes de cubrirla con una capa de vendajes húmedos y luego secos.

Las envolturas húmedas permiten que los medicamentos penetren en la piel afectada mientras la mantienen hidratada. También previenen el rascado.

Las personas deben consultar a un médico para que les aconseje sobre la envoltura húmeda antes de intentarlo en casa para determinar el mejor medicamento tópico a usar.